Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů jablek, na kousky
- 200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- 150 gramů salátové okurky, na kousky
- 30 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného
- 125 gramů malin, čerstvých nebo zmrazených
- 120 gramů mrkve
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1040 kJ / 248 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 46 g
- Tuk
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 94 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Malinovo-kokosové řezy s bílou čokoládou
4h
Avokádové smoothie
30min
Golden Hour (Zlatá hodinka)
15 Min
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Halloumi salát
20min
Čokoládovo-smetanové tyčinky s kokosem (Nanaimo bars)
2 godz. 20 min
Red Energy Boost (Červená energie)
15 Min
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15 Min
Green Sensation (Zelená senzace)
15 Min
Orientální placky
1h
Green Emotion (Zelené emoce)
15 Min