Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 gramů zlatého lněného semínka
- 20 gramů jáhel
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- ½ čajové lžičky soli
- 4 vejce
- 200 gramů sýra cottage
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 399 kJ / 95.4 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 4.5 g
- Tuk
- 5.6 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Vláknina
- 1.5 g
- Sodík
- 317.4 mg
Alternativní recepty
Banana bread
1h
Chlebíček z dýně se zázvorem
1h
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
Žádné hodnocení
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13h 30min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1 Std. 45 Min
Špaldová galette s červenou řepou
2 godz.
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Mrkvové bulky se skyrem
40min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55 min
Vařená quinoa
15min