Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů cibule, napůl
- 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek
- 60 gramů solených pražených kešu ořechů, veganských
- 320 gramů mrkve, na kousky
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na vaření těstovin
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 250 gramů vody, plus navíc na vaření těstovin
- 400 gramů těstovin (bezvaječných)
- 2 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1991 kJ / 477 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 82 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 8.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pomázanka z červené čočky
25min
Mrkvové karbanátky se sezamem
50min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 Min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 Min
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
1 Std. 25 Min
Jambalaya
1 Std.
Farfalle v italských barvách
30 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Rýžová tortilla
Žádné hodnocení
Čočkové biftečky s mrkví
50min
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40min