Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 gramů oleje
- 50 gramů cibule, napůl, pak na plátky (5 mm)
- 200 gramů hovězího rump steaku, na proužky (4-5 cm)
- 1 snítka rozmarýnu, čerstvého
- 120 gramů cherry rajčat
- 40 gramů velkých kaparů, nakládaných, osušených (volitelně)
- 70 gramů rukoly
- 1 avokádo, zralé
- 30 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 10 gramů limetkové šťávy
- 10 gramů medu
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 3368 kJ / 805 kcal
- Protein
- 35 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 67 g
- Vláknina
- 9.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dohněda orestované proužky hovězího masa
15min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40min
Telecí maso v omáčce s barevným pepřem
30 min
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 min
Toust s avokádem a vejcem Benedikt
30 min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1h 20min
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1h 20min
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
1h
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 min