Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů kešu ořechů, nepražených, nesolených
- 15 gramů směsi bylinek, čerstvých, (např. petržele, bazalky, koriandru), otrhaných
- 110 gramů vody a trochu navíc na namočení
- 2 vrchovaté polévkové lžíce sušených drožďových vloček (10 gramů)
- 15 gramů citrónové šťávy
- 40 gramů oleje, chuťově neutrálního, např. bodlákového
- 1 stroužek česneku
- ½ - ¾ čajové lžičky soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 - 2 polévkové lžíce pažitky, nasekané, podle chuti
- Nutriční hodnoty
- na 1 Kompletní recept
- Kalorie
- 6711 kJ / 1604 kcal
- Protein
- 48 g
- Sacharidy
- 50 g
- Tuk
- 135 g
- Vláknina
- 8 g
Alternativní recepty
Polévka z batátů s rybími kousky
40 min
Hummus s medvědím česnekem
15 min
Polentové koláčky (bez lepku)
1h
Veganský čedar z kešu
3h 10 min
Cizrnové karbanátky
11h 10min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Žádné hodnocení
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5 min
RAW medové mandlové mléko
8h 40 min
Hummus z červené řepy
10 min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1 godz. 15 min
Rukolové pesto
5 min