Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 gramů olivového oleje, plus na vamazání formy
- 100 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 100 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 150 gramů dýňových semínek
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů lněných semínek
- 30 gramů máku
- 6 vajec
- 1 čajová lžička soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 plátek
- Kalorie
- 954 kJ / 228 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Sacharidy
- 6.8 g
- Tuk
- 19.8 g
Alternativní recepty
Mandlová mouka
5 Min
Mandlové mléko
6h 10 min
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40min
Mandlové muffiny z rýžové mouky
40min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 godz. 45 min
Bezlepkový chléb
1h 40min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 godz. 30 min
Kokosový jogurt (veganský)
12 Std. 25 Min
Směs na pečení bezlepkového chleba
10 Min
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2 Std.
Jáhlová mouka
5 Min